神经衰弱为啥就记忆力差？

1. 神经衰弱为啥就记忆力差？

​神经衰弱的人常表现有记忆力减退,其根本原因在于注意力分散,不能集中,如听课听不进去,看书思想开小差,由于本身对老师讲课和书本内容未深刻领会,印象不深,当然事后就无法回忆。但为什么注意力不集中呢?这是因为:由于兴奋亢进和消耗过度,很多活动不能持久,容易疲劳,特别是脑力劳动时更明显。因为兴奋的力量不够强,在皮质引起的负诱导也就不深,外界来的轻微刺激就可导致大脑皮质形成新的兴奋灶,使原来的兴奋灶受到抑制,不能专心学习。

2. 神经衰弱导致的记忆力差到底怎么治？

你的记忆力差是神经衰弱引起的，所以要先治本，只要治好了神经衰弱，记忆力差的症状就会消失。
神经衰弱不是疑难杂症，只要是正规医院就可以治疗。神经衰弱的治疗方法：
可以服用谷维素片或者脑心舒口服液，也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。抗焦虑、抗抑郁药物也可以治疗神经衰弱，可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。平时避免思虑过多和情志不畅，要保持心情舒畅。

3. 神经衰弱,记忆力减退

病情分析： 你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。
意见建议：建议但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。

4. 神经衰弱，记忆力减退怎么办

记忆力减退从中医上来分析，和心阴虚有关。中医认为，心主神志，如果心阴不足，不能濡养心神，故见记忆力减退等症状。孩子出现这个情况，可以服用一些滋阴补心的中成药来调理。
孩子记忆力减退可能是因为学习压力过大、睡眠不正常导致记忆力下降，平时应该保持良好的休息，多吃点脑髓食物、鱼类的、菠菜、核桃等，对促进大脑发育提高记忆力效果很好的。
一般出现记忆力减退，很有可能是贫血缺锌引起的，在饮食上是需要注重蛋白质维生素微量元素充足的糖分等营养的供给，定期的补充锌片，和硫酸亚铁等来满足平日的所需。平时适当休息，保证睡眠质量。

5. 神经衰弱引发记忆力下降，该怎么治疗？

记忆力下降主要是由于神经衰弱导致的。主要是由于素质薄弱、思虑太过、惊恐郁怒、劳逸失调，或病后体虚等原因而引起。
该症属于功能性疾病，治疗首先要明确病因对症治疗，一般主要以健脑养神、定心安神、祛风止痛等方案，根据不同病因，类型，辩证应用。

6. 得了神经衰弱怎么办，记忆力怎么恢复?

记忆力减退从中医上来分析，和心阴虚有关。中医认为，心主神志，如果心阴不足，不能濡养心神，故见记忆力减退等症状。孩子出现这个情况，可以服用一些滋阴补心的中成药来调理。
孩子记忆力减退可能是因为学习压力过大、睡眠不正常导致记忆力下降，平时应该保持良好的休息，多吃点脑髓食物、鱼类的、菠菜、核桃等，对促进大脑发育提高记忆力效果很好的。
一般出现记忆力减退，很有可能是贫血缺锌引起的，在饮食上是需要注重蛋白质维生素微量元素充足的糖分等营养的供给，定期的补充锌片，和硫酸亚铁等来满足平日的所需。平时适当休息，保证睡眠质量。

7. 我记忆力衰退 经常记忆力不好 有没有什

增强记忆力，最基本的要保证有一个好的睡眠，睡眠好了才能有良好的精神状态，大脑才能清醒且充满活力。

可以学习掌握速读记忆的能力，提高效率。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，注意力、记忆力、理解力、思维力等也会得到相应的提高，最终提高阅读、学习、记忆效率

学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，在学习、记忆方面帮助都很大。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。我用过的《精英特全脑速读记忆训练软件》中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以看看。

如果是学生的话，还可以这样做：①先学会整合知识点。把需要记忆的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。②实际做题训练，在做题的过程中，你会发现自己哪些知识点掌握的还不够，从而挑出来巩固记忆。而且在实际做题运用中学习、记忆，效率会提高不少。

8. 神经衰弱导致记忆力减退怎么治好

指导意见：
考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食。可以口服，谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行调理，另外养成良好的休息习惯，避免熬夜劳累，保持愉快的心情。